Les astuces pour soulager les maux de dos

Comment lutter contre le mal de dos

Mal du siècle, car touchant actuellement plus des ¾ des Français, le mal de dos peut vous miner la vie. Il peut en effet être très handicapant. Voici quelques astuces pour le prévenir ou le soulager quand il apparaît. Les causes du mal de dos Qu’il s’agisse de dorsalgie, de cervicalgie, de lombalgie, de fibromylagie … Lire la suite

Les bienfaits du sommeil

Près d’un tiers des Français dort mal. Pourtant, un sommeil réparateur garantit le bon fonctionnement de l’organisme. Une bonne nuit de sommeil aide le corps à se régénérer et le sommeil est réputé pour apporter de nombreux bienfaits. Quels sont les bienfaits du sommeil ? Comment passer une bonne nuit ? Les différents bienfaits du … Lire la suite

Lutter contre la ménopause de façon naturelle

lutter naturellement contre les effets de la ménopause

La ménopause est un changement hormonal important dans la vie d’une femme. Le corps tout entier change, apportant son lot de désagrément aussi bien physique que psychique. Cette étape peut être plus ou moins bien vécue et accepté, mais aucun n’individu n’est égal face à cette évolution. Il existe toutefois des « remèdes naturels » permettant d’accompagner … Lire la suite

La montre cardio sans ceinture

Montre Cardio sans ceinture

La montre cardio sans ceinture connaît beaucoup de succès grâce à ses caractéristiques et ses avantages. Découvrons plus d’informations ci-dessous. Quelles sont ses caractéristiques ? Connaître les caractéristiques de la montre cardio sans ceinture vous permet de connaître ses particularités. A vous de voir ensuite si vous allez en acheter ou non, mais en général, … Lire la suite

Les médicaments hémorroïdes pour soulager les douleurs

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Les hémorroïdes sont, on le sait très contraignantes pour de nombreux patients surtout si les douleurs sont persistantes à longueur de journée. Il existe plusieurs médicaments d’hémorroïdes qui permettent de soulager ou même de traiter les douleurs. Entre les antalgiques, les traitements locaux, l’homéopathie…plusieurs solutions sont envisagées pour vous permettre de passer des journées et … Lire la suite

quelle est la législation vis-à-vis du défibrillateur ?

défibrillateur-massage-cardiaque

Le décret n° 2007-705 du 4 mai 2007 autorise toute personne, même non médecin, à pouvoir utiliser un Défibrillateur Automatisé Externe (DAE) sur une personne victime d’un arrêt cardiaque, le temps d’attendre l’arrivée des secours. Les défibrillateurs dans les Établissements Recevant du Public (ERP) Les obligations d’avoir un défibrillateur ne s’appliquent pas dans les établissements … Lire la suite

Les bienfaits du thé vert

les bienfaits du thé vert

Dans le monde, le thé est la deuxième boisson la plus consommée après l’eau. Le thé, en particulier le thé vert, a la réputation d’être particulièrement bon pour la santé et de jouer un rôle important dans la perte de poids, l’action contre le vieillissement et de posséder des propriétés anti-oxydantes fortes. Focus sur le … Lire la suite

Le diabète : qu’est-ce que c’est et quelle alimentation adopter ?

diabète

Devenue aujourd’hui une maladie touchant de plus en plus de monde -on compterait plus de 3 millions de personnes en souffrant en France- le diabète, s’il n’est pas traité, peut entraîner de sévères complications, notamment sur le plan cardiaque et rénal dans les pires cas. Qu’est-ce que le diabète ? Le diabète se définit comme … Lire la suite

Les huiles végétales : qu’est-ce que c’est ?

Les huiles végétales et les huiles essentielles

Le « green » est à la mode mais ce n’est pas qu’une tendance, c’est une prise de conscience de retourner à la nature pour bénéficier de ses bienfaits. Les huiles végétales font partie des richesses naturelles qui nous entourent, voici quelques informations pour profiter de leurs bienfaits remarquables au quotidien. Différencier les huiles végétales des huiles … Lire la suite